Popuri
Стань своим безопасным местом: Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой (и с теми, кто тебя окружает)
Стань своим безопасным местом: Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой (и с теми, кто тебя окружает)
Мария Эсклапес
In stock
Couldn't load pickup availability
После успеха «Полюбить себя, чтобы любить других» Мария Эсклапес предлагает читателям новое пособие по самосовершенствованию.
Эта книга поможет лучше понять свой жизненный опыт и примириться с прошлым, чтобы наладить отношения с собой и окружающими и стать для себя безопасным местом.
С помощью своей первой работы Мария Эсклапес помогла тысячам читателей повысить самооценку и наладить семейные отношения. Теперь основное внимание она уделяет эмоциональным травмам прошлого и тому, как важно их излечить, чтобы получить возможность выстраивать здоровые отношения.
Мария рассказывает нам, как мы можем использовать свое прошлое, чтобы улучшить настоящее. В качестве примеров она приводит эпизоды из личного опыта и из жизни ее пациентов.
Что вы найдете в этой книге?
* Реальные истории из жизни
* Упражнения, которые помогут понять основные причины ваших психологических проблем и начать поиск решений
* Графические материалы и схемы, облегчающие понимание текста
* Практические инструменты для улучшения межличностных связей
Book information
Book information
ISBN: 978-985-15-5580-8
Publishing House: Popuri
Number of pages: 288
Cover type: Hardback
Age requerements: 16+
Book size: 225х175х17
Book series: Психология
Weight, g: 465
Year: 2024
Author: Мария Эсклапес
Language: Russian